Categories: Рецепты

ОМЛЕТ: морской

Аппетитный обед или ужин всего за 20 минут

 

Требуемые продукты

3 столовые ложки оливковое масло

2 мелко нарезанных лука

4 средних картофеля нарезать кубиками

2 зубчика чеснока

250 г очищенных креветок

5-6 яиц

3-4 столовых ложек тёртого сыра

соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Разогреть оливковое масло в сковороде и положить в него лук и картофель. Готовьте на среднем огне около 15 минут, постоянно помешивая, пока продукты не приобретут золотистый цвет. Добавить чеснок, шпинат, креветки, размешать и варить еще несколько минут.

Слегка взбейте яйца, добавьте зеленые специи и добавьте к овощам и креветкам. Готовить омлет, накрытый крышкой, на слабом огне. Перед подачей посыпать тёртым сыром.Приятного аппетита!

Cветлана

Recent Posts

Десерт к празднику: идеи и советы

Праздники - это время, когда мы можем наслаждаться вкусной едой и сластями. Особенно важно подготовить…

1 год ago

Классический рецепт пирога с сыром

Классический рецепт пирога с сыром обычно использует такие ингредиенты, как тесто, смесь яиц и сыра,…

1 год ago

ПИРОГ: лёгкий и сладкий

Продукты: порции 1 чайная ложка мука 1 чайная ложка сахар 3 яйца 1/2 ч. л.…

2 года ago

АНГЛИЙСКИЙ ДЕСЕРТ: с вишней

Ингредиенты: Сахар – 6 ст. л. с горкой желтки - 2 шт. мука - 200…

2 года ago

КЕКС: вкусный,пышный,двухцветный

Игредиенты:   2 чайные чашки муки 5 яиц 1 чайная чашка сахара 50 мл. масло…

2 года ago

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ УЖИН: сочная и хрустящая свинина

Ингредиенты: мясо свинины для биточков 1 кг мед 2 ст.л пиво 1/2 чайной чашки чая…

2 года ago