01.10.2020
ШАШЛЫК: диетический из куриной грудки

ШАШЛЫК: диетический из куриной грудки

Ингридиенты:

ШАШЛЫК: диетический из куриной грудки

на 4 порции
600 г куриных грудок
3 столовые ложки мёда
1 столовая ложка горчицы
150 мл. белого вина
1 ч. л. черного перца
1 луковица

 

Способ приготовления:

Куриные грудки нарезать кусочками и мариновать в течение получаса в холодильнике в смеси взбитого мёда, горчицы, белого вина и черного перца.

Затем их вынимают из холодильника и нанизают на шампура, помещая кусочки лука между мясом.

Запекать в сильной разогретой духовке до готовности и подавать теплым. Приятного аппетита!

Добавить комментарий