04.06.2020
ПОХУДЕТЬ: с помощью вина

ПОХУДЕТЬ: с помощью вина

Вот некоторые из самых популярных диет с вином, благодаря которым вы сможете похудеть

ПОХУДЕТЬ: с помощью вина

Сегодня хотим познакомить вас с удивительными возможностями божественного напитка, который защитит от болезней, очистит организм от токсинов, укрепит иммунную систему и избавит от лишних килограммов. .

Кремлевская диета с вином

Она названа так потому, что специально разработан для лидеров в России.
7 часов: 1 вареное яйцо + 100 мл белого вина
10 часов: 150 г фруктов + 100 мл белого вина

13 часов: 150 г колбасы или варёного или жареного постного мяса + 100 мл белого вина

16 часов: 150 г фруктов + 100 мл белого вина

Этот режим соблюдается в течение 14 дней, затем 1 неделя разгрузки, а затем может быть повторен.

Занятия могут быть перенесены на один позже: 8, 11, 14, 17, 18, 20 ч. Прием пищи происходит через короткие промежутки времени и допускает импровизации.

Диета с вином голливудских звезд

ПОХУДЕТЬ: с помощью вина

Подходит для юной леди и применяется в течение 12 дней. Если результат не достигнут, его можно повторить еще раз, но не более двух раз подряд. Наблюдения показывают, что после двух заявлений потеря 18 килограммов.

Первые 3 дня пить обезжиренное молоко.

В течение следующих 3 дней ешьте курицу, желательно 2 куска филе, слегка обжаренные в масле.

С 6-го по 9-й день ешьте только яблоки.

Оставшиеся 3 дня вы тратите только на красное вино и сыр — к 150 г вина добавляется 50 г сыра.

Каковы преимущества этой диеты?
Последовательность необязательна, но вино должно быть в конце. Вы можете заменить яблоки другими продуктами, которые вам нравятся;
Для многих стимул терпеть … последние 3 дня.

И каковы его недостатки?
В последние дни лучше не садиться за руль. Если вы не переносите вино, замените его молоком в последние 3 дня.
Вы можете чувствовать слабость или головокружение, но с каждой диетой вы подвергаетесь подобному настроению.

Диета Терезы Орловской

Завтрак: один стакан апельсинового сока и два яйца вкрутую;

Обед: стакан апельсинового сока, куриный стейк 150-200 г, приправленный только белым перцем и приготовленный на гриле. После обжарки мясо дополнительно приправляют небольшим количеством калиевой соли и лимонного сока и подают на листьях зеленого салата.  Также пьют стакан сухого красного вина;

Ужин: стакан апельсинового сока, куриный стейк на гриле (как на обед) и стакан красного сухого вина.

Пейте воду, чай и кофе в неограниченном количестве. Чем больше, тем лучше. Если вы применяете эту диету в течение двух дней, вы потеряете 3 фунта.

Средиземноморская диета

Она основана на бобовых, мясо употребляется 3-4 раза в месяц, оливковое масло употребляется бесконечно.

Основными продуктами этой диеты являются помидоры, салат и крапива, спагетти, рыба, оливковое масло, лимоны, чеснок, специи — в основном тимьян и петрушка (они содержат антиоксиданты). И, конечно же, — каждый раз, когда вы едите бокал настоящего красного вина из качественного винограда.

Добавить комментарий